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Die Bedeutung von Bewegung während und nach der Schwangerschaft
Es ist allgemein bekannt, dass eine Schwangerschaft aus verschiedenen Gründen ihren Tribut vom Körper fordern kann, und es ist zweifellos sehr wichtig, vor und nach der Geburt an Bewegung zu denken. Ich heiße Neil Locock und bin ein in München lebender Fitnessspezialist für die Zeit vor und nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung in der Freizeit- und Gesundheitsbranche.